Tarjoamme tavallisille kuntoilijoille parhaan mahdollisen tavan treenata. Meillä opit liikkumaan siten, että kehosi pysyy kunnossa ja voit hyvin - turvallista ja tehokasta liikuntaa lähtötasosta riippumatta.
Ymmärrämme, että treenaaminen ei ole kaikille koko elämä. Meidän mielestämme sen ei pidäkään olla. Motivuksen konsepti on suunniteltu työssäkäyvän ihmisen tarpeita ajatellen. Kahdesta kolmeen fiksusti toteutettua treeniä viikossa riittää hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja sen kehittämiseen.
Konepajalla sijaitsevat tilamme palvelevat joka päivä aamusta iltaan. Vastaanotto paikalla tiistaisin ja torstaisin klo 16-18, mutta asiakaspalvelu palvelee aina sähköpostitse ja toimistoaikoihin myös puhelimitse. Tule käymään!
"Motivukselle voi tulla juuri omana itsenään kunnosta riippumatta. Itseäni jännitti aluksi, sillä minulla oli vain vähän salikokemusta ennestään. Jännitys kuitenkin hälveni heti ensimmäisellä kerralla, kun katsoimme koutsin kanssa liikkeet huolellisesti läpi ja huomasin, ettei minun oikeastaan tarvitsekaan osata mitään aloittaakseni treenaamisen."
Ota käyttöön M360 by Motivus -verkkovalmennukset ja vie treenisi uudelle tasolle.
Laita meille meiliä ja sovitaan sinulle ja kaverillesi tutustumistunti tai käynti kuntosalilla.
Motivus Method® on kehitetty tavallisen ihmisen tarpeisiin. Haluamme tarjota jokaiselle turvallisen ja toimivan tavan harjoitella. Menetelmäämme on kehitetty yli 15 vuoden ajan ja se toimii vasta-alkajille, tavoitteellisille kuntoilijoille sekä kilpaurheilijoille.
Motivuksen Ryhmäliikunta 3.0 on modernia ryhmäliikuntaa, jossa hyödynnetään urheiluvalmennuksesta tuttuja elementtejä. Ryhmäliikunta 3.0 on siis fiksua ja turvallista treeniä, jossa noudatetaan tutkittuun tietoon nojaavia valmennusmenetelmiä. Lue tarkemmin oheisesta artikkelista ja varaa itsellesi ilmainen tutustumistunti!
Stadin hienoin sali, paras meininki ja laadukkaat välineet. Meillä rakennetaan hyvinvointia ja siihen päälle vielä suorituskykyä. Laitetaanko yhdessä sun hyvinvointi kuntoon?