Riia Talaja

Olen liikunta- ja hyvinvointialan rautainen konkari ja pallohullu. Koulutukseltani olen fysioterapeutti, liikuntaneuvoja ja personal trainer, vaikka toiminkin nykyään päätoimisesti data-analytiikan parissa.
⁠
⁠Ravitsemus ja beach volley ovat yksiä suurimmista intohimoistani, joten saatatkin nähdä minut salin puolella loikkimassa ja herättämässä epäilyksiä. Vuosien kokemukseni niin terveysliikunnan kuin kilpaurheilunkin parista yhdistettynä energiseen luonteeseeni näkyy valmennuksessani ammattimaisena, mutta humoristisena no pain no gain mentaliteettina.
⁠
⁠Tulen ohjaamaan lähinnä ryhmätunteja, eli jos haluat takuuvarmasti hyvää energiaa (ja hiukan pahaa oloa), niin ei muuta kuin ilmoittautumaan!
⁠

Koulutus

• • Personal Trainer
• • Fysioterapeutti
• • Liikuntaneuvoja